喝粥为什么发胖（喝粥为什么反而胖了）
2023-08-31 08:52:39来源：互联网
(资料图片仅供参考)
1、可能你身体内的唾液淀粉酶比较多，吸收淀粉比较快，所以你试试吃多点蛋白质或者纤维的东西。
2、例如鸡蛋，黄瓜，西红柿试试。
3、应该可以瘦下来。
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